ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ଏତେ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକ ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କାହିଁକି ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ?

ଅନେକ ଲୋକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଲକ୍ଷଣ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ |ଫଳସ୍ୱରୂପ, ସେମାନଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ |

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ：

1. ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା: ମୁଣ୍ଡରେ କ୍ରମାଗତ ଦୁର୍ବଳ ଅସୁବିଧା, ଯାହା କାର୍ଯ୍ୟ, ଅଧ୍ୟୟନ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆଖପାଖ ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ହରାଇଥାଏ |

Head। ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ମୁଖ୍ୟତ it ଏହା କ୍ରମାଗତ ଦୁର୍ବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପ୍ରବାହିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କିମ୍ବା ମନ୍ଦିର ଏବଂ ମୁଣ୍ଡର ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଫାଟିଯିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା |

3. ବିରକ୍ତିକରତା, ପାଲ୍ପିଟେସନ୍, ଅନିଦ୍ରା, ଟିନ୍ନାଟସ୍: ବିରକ୍ତିକରତା, ଜିନିଷ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା, ସହଜରେ ଉତ୍ତେଜିତ, ପାଲ୍ପିଟେସନ୍, ଟିନ୍ନାଟସ୍, ଅନିଦ୍ରା, ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା, ଶୀଘ୍ର ଜାଗ୍ରତ ହେବା, ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ଶୋଇବା, ଦୁ m ସ୍ୱପ୍ନ ଏବଂ ସହଜ ଜାଗରଣ |

4. ଅବହେଳା ଏବଂ ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ: ଧ୍ୟାନ ସହଜରେ ବିଭ୍ରାନ୍ତ ହୁଏ, ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସ୍ମୃତି ହ୍ରାସ ହୁଏ, ଏବଂ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ମନେରଖିବା ପ୍ରାୟତ difficult କଷ୍ଟକର |

5. ରକ୍ତସ୍ରାବ: ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସାଧାରଣ, ତା’ପରେ କଞ୍ଜୁକ୍ଟିଭାଲ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଫଣ୍ଡସ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ, ଏପରିକି ମସ୍ତିଷ୍କ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ |ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଅନୁଯାୟୀ, ନାକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଥିବା ପ୍ରାୟ 80% ରୋଗୀ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପରେ ପୀଡିତ।

ଅତଏବ, ଯେତେବେଳେ ଆମ ଶରୀର ଉପରୋକ୍ତ ପାଞ୍ଚ ପ୍ରକାରର ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆମର ରକ୍ତଚାପକୁ ଯଥାଶୀଘ୍ର ମାପିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କି ନୁହେଁ |କିନ୍ତୁ ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ଦୂରରେ, କାରଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅବସ୍ଥାରେ କ disc ଣସି ଅସୁବିଧା କିମ୍ବା ସ୍ମାରକ ସୃଷ୍ଟି କରିବ ନାହିଁ |ତେଣୁ, ରକ୍ତଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ଏହି ଅସୁବିଧା ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅପେକ୍ଷା କରିପାରିବୁ ନାହିଁ |ବହୁତ୍ ଡେରି ହେଇଗଲା!

ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଦ daily ନିକ ମନିଟରିଂକୁ ସୁଗମ କରିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଘରେ ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସର ମନିଟର ରଖିବା ଭଲ |